Los jugos vegetales siguen siendo los ideales para adelgazar, por su baja cantidad en calorías y porque se adaptan a todo tipo de organismos colaborando a un buen funcionamiento del aparato digestivo. Hay varios trucos que te servirán para crear un buen zumo, entre ellos, agregarle diferentes tipos de condimentos.
Alíate a la preparación de zumos de tomate con jengibre, una buena manera de mostrar un sabor especial, acelerando tu metabolismo y haciendo que quemes la grasa de manera más rápida. También será bueno que le pongas apio.
Los zumos de pepino, hojas de espinacas y melón, también serán los más acertados, aunque aquellos elaborados con zanahoria, además de ayudarte a adelgazar, también serán un excelente remedio para mantener el bronceado a lo largo de todo el verano. ¿Lo habías escuchado alguna vez? Apúntate a su consumo y acertarás, sustituyendo los cafés y todo tipo de bebidas carbonatadas que harán mal a tu salud.
