La papaya es una fruta rica en agua que te ayudará a mantenerte en un buen estado de salud, ayudando a mantener tu peso. Siempre será genial poder comer bien sin privarte de nada, acudiendo a una dieta détox con papaya que te permita generar mucho bienestar para ti.
Hay muchas maneras de comenzar esta dieta de la papaya, simplemente elige 3 días para iniciar una buena rutina de alimentación, asegúrate de tener mucha agua contigo así como jugos naturales de limón, zanahoria y naranja.
Después consume purés de papaya y zanahoria, papaya en compota y en tiras, consumiendo la fruta fresca, pudiendo alternar todo esto con ensaladas frescas. Será uno de los mejores remedios para poder eliminar toxinas y entre un kilo y medio-3 kilos si la haces bien y paras al tercer día, consumiendo después frutas y verduras variadas. Ya verás cómo puedes estar saludable, hermosa y nutrida al mismo tiempo.
